力大的人，我能理解你們，愿大家能同我一樣，兒女齊全，心想事成。

有寶媽備孕二胎成功懷男孩的細(xì)節(jié)經(jīng)驗(yàn)分享嗎？

網(wǎng)上成功備孕二胎生男孩的細(xì)節(jié)經(jīng)驗(yàn)還是比較多的，例如在飲食方面，多吃偏堿性食物有助于生男孩，但是要適度，有的寶媽就一味的吃堿性食物，而不吃酸性食物，結(jié)果造成身體一些負(fù)擔(dān)，同樣達(dá)不到好的效果。再一個是運(yùn)動可以提高免疫力，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，提高生男孩的幾率，但是在運(yùn)動中是需要適度的，同時需要在運(yùn)動后及時的補(bǔ)充水分，維持身體機(jī)能。所以，即使網(wǎng)上備孕男寶的方法很多，但是如果不注意一些細(xì)節(jié)，是不容易成功的。

雖然生男生女是比較難以把握的，但是在很大程度上是可以通過調(diào)理身體來提高生男孩的幾率的，在備孕中應(yīng)該注意一些細(xì)節(jié)，是可以提高選擇胎兒性別的機(jī)率。下面我們就來談?wù)劤晒涯泻⒌募?xì)節(jié)經(jīng)驗(yàn)分享：

1.掌握準(zhǔn)確的排卵時間：一般在女方排卵日時同房，易生男孩，過了排卵日后同房易生女孩，而排卵期的計(jì)算公式為，排卵期第一天=最短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天，排卵期最后一天=最長一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天；

2.飲食調(diào)節(jié)：酸性食物和堿性食物的比例要搭配合理，最合理的比例是酸性食物：堿性食物=20%：80%，注意的是不要只吃堿性食物，生男孩需要的體質(zhì)是偏堿性，而不是強(qiáng)堿性；

3.運(yùn)動時長：在備孕階段每天最少要保證半小時運(yùn)動，能夠促進(jìn)身體雌激素分泌，還能有效調(diào)節(jié)身體代謝能力，提高生男孩的幾率，同時在運(yùn)動后一定要及時補(bǔ)充水分。

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[孕10周香港驗(yàn)血]