試管嬰兒胚胎移植后,由于患者多處于休息狀態(tài),臥床較多,運(yùn)動(dòng)量顯著減少。很容易出現(xiàn)食欲不振,沒(méi)有胃口。這時(shí)候的飲食很重要。試管嬰兒移植后吃什么好了,有哪些比較好的食譜呢,小編就做了下推薦:

因?yàn)樽隽嗽嚬芤浦埠?以休息、臥床為主,使運(yùn)動(dòng)量減少,所以飲食上選擇容易消化的食物比較重要。例如可以喝些米粥,頓一些湯等助于消化的食物,少吃多餐,利于消化和吸收。

在做試管嬰兒移植時(shí),容易造成便秘。為了預(yù)防或者減輕便秘癥狀,孕婦可以多吃一些富含膳食纖維的食物,促進(jìn)排便。例如芹菜、白菜、芹菜,蓮藕,山藥等。與此同時(shí)還需在在飲食上要格外注意,最好選擇干凈整潔的環(huán)境進(jìn)餐以防出現(xiàn)腹瀉情況。

在做試管嬰兒移植后也很容易出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象。此時(shí)在飲食上要格外注意不要進(jìn)食容易引起過(guò)敏的食物,如海鮮類(lèi)。另外,要遠(yuǎn)離這些過(guò)敏源,以免移植過(guò)程中出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象。進(jìn)行試管移植前,會(huì)對(duì)患者進(jìn)行促排卵藥物的使用來(lái)促進(jìn)排卵,此時(shí)容易引起卵巢過(guò)度刺激。這類(lèi)患者最初有腹脹等不適,此時(shí)盡量吃些高卵白、易消化飲食,少量多餐。

試管嬰兒移植后食譜推薦

①杞子二肚湯

食材:魚(yú)肚30克,枸杞子10克,豬肚100克,調(diào)料適量

制作方法:把豬肚洗凈,切片,魚(yú)肚發(fā)開(kāi),和杞子等同放鍋中,加入清水適量煮到二肚熟后即成。

用法:飲湯食肚及杞子,可使用調(diào)味品拌服。

②艾葉供卵湯

食材:艾葉50克供卵2個(gè)白糖適量

制作方法:將艾葉加水適量煮湯,打入供卵煮熟,放白糖溶化即成。

用法:每日晚睡前服。

③安胎鯉魚(yú)粥

食材:活鯉魚(yú)1條,苧麻根20～30克,糯米50克蔥姜油鹽各適量

制作方法:鯉魚(yú)去鱗及腸雜,洗凈切片煎湯。再取苧麻根加水200克,煎至100克,去渣留汁,入鯉魚(yú)湯中,并加糯米和蔥、姜、油、鹽各適量,煮成稀粥。

用法:每日早晚趁熱食,3～5天為一療程。

④黃酒卵黃羹

食材:供卵黃5個(gè)黃酒50克食鹽少許

制作方法:將供卵黃、黃酒加水適量調(diào)勻,可酌加食鹽少許,以鍋蒸燉1小時(shí)即可。

用法:一頓或分頓食用。

⑤母卵黃米粥

食材:老母卵1只,紅殼小黃米250克。

制作方法:將卵宰殺去毛及內(nèi)臟,煮湯,用卵湯煮粥。

用法:連續(xù)服用。

⑥阿膠供卵湯

食材:阿膠10克供卵1個(gè)食鹽適量

制作方法:阿膠用水1碗烊化,供卵調(diào)勻后加入阿膠水中煮成卵花即成。

用法:每日1～2次,食鹽調(diào)味服。

⑦黑豆糯米粥

食材:糯米60克,黑豆30克懷孕多少天香港可以驗(yàn)血>

制作方法:將黑豆、糯米洗凈,放入鍋內(nèi),加水適量,用溫火煮成粥即成。

用法:每天燉服。

試管嬰兒降調(diào)期間食譜

最近，做了試管嬰兒的朋友都比較關(guān)心一日三餐應(yīng)該吃些什么，就希望通過(guò)飲食來(lái)促進(jìn)胚胎的著床，下面是小編整理的試管嬰兒降調(diào)期間食譜，還不知道吃什么的朋友可以以此為參考。

一、試管嬰兒降調(diào)期間食譜

四方食事，不過(guò)一碗人間煙火。是不是很多人都以為要想成功懷孕，大補(bǔ)是少不了的，但實(shí)際上吃得好不如吃的對(duì)，有時(shí)候大補(bǔ)不見(jiàn)得有好處，反而會(huì)增加身體的負(fù)擔(dān)，適得其反。

在試管嬰兒降調(diào)期間食譜不用太負(fù)責(zé)，在一日三餐中兼顧蛋白質(zhì)、膳食纖維和維生素即可。與此同時(shí)，還可以吃一些葉酸，補(bǔ)充身體的微量元素，因?yàn)閺慕嫡{(diào)開(kāi)始，女性就已經(jīng)是處于人工備孕狀態(tài)，服用葉酸能夠有效避免胎兒神經(jīng)管缺陷或其他畸形的發(fā)生。

下面是給大家一些在試管嬰兒降調(diào)期間食譜上的建議：

1、蛋白質(zhì)食物主要有牛奶、豆制品、瘦肉、牛肉、雞蛋、魚(yú)蝦等。

2、通過(guò)吃西柚、谷類(lèi)、紅莧菜、豆類(lèi)、生菜、花椰菜、龍須菜、菠菜、蘆筍、柑桔、橙、葡萄、動(dòng)物肝等獲得更多的葉酸。

3、適量的維生素，能夠有助于卵子發(fā)育與成長(zhǎng)，所以可以多吃一些綠色蔬菜、水果等。

二、為什么降調(diào)期間不能吃VE

除了關(guān)注試管嬰兒降調(diào)期間食譜之外，不少朋友還想要補(bǔ)充葉酸和VE這種誒誒量元素，但又聽(tīng)說(shuō)降調(diào)期間是不能吃VE的。而實(shí)際上，降調(diào)期間并不是不能吃VE，而是需要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)來(lái)安排，如果患者體內(nèi)缺乏維生素e，則可以服用，但如果不缺乏維生素e，而私自服用的話，可能會(huì)影響到降調(diào)治療過(guò)程，并且也會(huì)產(chǎn)生以下幾點(diǎn)副作用：

1、出現(xiàn)血栓性的靜脈炎或肺栓塞;

2、出現(xiàn)乳房肥大的情況;

3、血壓出現(xiàn)升高;

4、影響激素分泌，造成代謝紊亂;

5、出現(xiàn)眩暈、頭痛等情況;

6、血中膽固醇升高。

因此，若是沒(méi)有醫(yī)生的允許，建議大家在降調(diào)期間不要私自補(bǔ)充這些微量元素。

三、為什么降調(diào)不能吃活血

在前面的試管嬰兒降調(diào)期間食譜中不過(guò)沒(méi)有提到大家能不能吃活血類(lèi)的食物，但這類(lèi)食物是生活中常見(jiàn)的，比如紅棗、桂圓、枸杞、山楂等等，這些對(duì)于降調(diào)是沒(méi)有什么影響的，只是在吃的時(shí)候要注意量，不能夠一次性吃太多了，容易上火，反而影響了降調(diào)的藥效。但假如是在試管嬰兒降調(diào)期間食譜中烹飪所需，是可以吃的，移植后就不能以這些活血類(lèi)食物作為零食了。

關(guān)于試管嬰兒降調(diào)期間食譜的介紹就是這么多了，實(shí)際上，在試管嬰兒降調(diào)期間，食譜并沒(méi)有什么特別的，大家也不需要特別忌口，只是在吃某種事物的時(shí)候要注意量，并且做到營(yíng)養(yǎng)均衡即可。

試管移植后14天內(nèi)食譜，增加成功率

其實(shí)，試管媽媽也屬于“正常人”，試管移植后吃什么，怎么吃，吃多少，都沒(méi)有具體規(guī)定，無(wú)須“大養(yǎng)大補(bǔ)”，只要是符合自己標(biāo)準(zhǔn)的科學(xué)飲食，和往常一樣就可以了。下面為大家推薦試管移植后14天內(nèi)食譜，幫助增加成功率！

試管移植后14天內(nèi)食譜

1.試管嬰兒移植后飲食調(diào)配

在進(jìn)行試管移植后14天內(nèi)，可以多吃一些蔬菜和富含蛋白質(zhì)的食物，這些食物對(duì)胚胎的發(fā)育都是有好處的。

第一，試管嬰兒移植后，要注意補(bǔ)充水分，多喝水，最好是在睡前刷牙后喝一杯溫開(kāi)水，用豆?jié){代替早餐喝豆?jié){，睡前再喝一杯高鈣牛奶；

第二，試管移植后第一天最好吃的軟的食物，營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜粥是很好的選擇；

第三，正餐要吃易消化的食物，炒面、稀飯、素餡包子等，避免因便秘造成腹內(nèi)壓力過(guò)大而損傷子宮卵巢。

最好每天堅(jiān)持喝自制豆?jié){，養(yǎng)生保健，而且豆?jié){可以促進(jìn)子宮壁的生長(zhǎng)和發(fā)育，有利于試管胚胎的順暢發(fā)育。

做試管移植以后，不用再吃易上火的垃圾零食，可以選擇一些魚(yú)干，牛肉干，青橄欖和果汁作為零食，也不用再多吃了，嘗一下味道就可以了；最好每天都吃彌猴桃和蘋(píng)果，還可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)。做試管嬰兒后，孕婦要控制好自己的酒量和煙量，咖啡和茶最好不要再喝了。

2.試管嬰兒移植后要選擇極易消化吸收的食物

試管移植后14天內(nèi)，準(zhǔn)媽媽要長(zhǎng)時(shí)間休息，臥床休息，運(yùn)動(dòng)量大大減少，很容易出現(xiàn)食欲下降，便秘等癥狀。因此，在飲食搭配上，準(zhǔn)媽媽要選擇極易消化吸收的食物。以流質(zhì)食物為主，如可以喝小米粥，可以煮一些滋補(bǔ)湯，幫助消化吸收，營(yíng)養(yǎng)豐富。

有一種預(yù)防便秘的方法是在進(jìn)行試管移植時(shí)，醫(yī)生使用孕酮值類(lèi)藥物，這種藥物能使腸胃肌肉逐漸松弛，腸蠕動(dòng)變慢，試管移植后準(zhǔn)媽媽的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度較小，極易造成便秘。為了預(yù)防或緩解便秘的癥狀，女性在試管移植后14天內(nèi)都可以多吃些含膳食纖維的食品，從而起到潤(rùn)腸通便的作用。如生菜，白菜，生菜，連藕，淮山藥等。另外適當(dāng)?shù)亩喑砸恍╇s糧。辣的和高熱量的食物一定要少吃。

3.禁止食用易引起皮膚過(guò)敏的食材

很多食材中都含有豐富的蛋白質(zhì)，如海鮮等，在試管移植后14天內(nèi)食譜里，要注意這類(lèi)高蛋白食品，但是那樣也會(huì)有皮膚過(guò)敏的風(fēng)險(xiǎn)。許多人屬于反應(yīng)性體質(zhì)，一旦攝取過(guò)多的蛋白質(zhì)，很容易引起蛋白過(guò)敏。另外，孕期容易引起皮膚過(guò)敏的孕婦，要清楚自己的過(guò)敏源，杜絕此類(lèi)過(guò)敏原，防止在整個(gè)移殖過(guò)程中出現(xiàn)皮膚過(guò)敏情況，影響了胚胎著床。

以上就是對(duì)試管移植后14天內(nèi)食譜的簡(jiǎn)單介紹了，希望可以給大家?guī)?lái)一些幫助與參考。若大家對(duì)于試管移植后的其他方面還有疑問(wèn)的話，惡意隨時(shí)來(lái)咨詢我們哦。