備孕是很多女性都會(huì)經(jīng)歷的階段，因?yàn)槊恳粋€(gè)女性都希望自己的寶寶有著好的發(fā)育條件。但是有很多人都在備孕第二胎，對(duì)于寶寶性別也有了自己想要的，那么現(xiàn)在就來看看備孕期吃什么生男孩還是女孩？懷孕12周可以香港驗(yàn)血>

想要生男寶寶要堿性的食物是首要選擇，因?yàn)閴A性有關(guān)食物有很不錯(cuò)的效果，主要就是平衡酸堿度，所以多吃一些堿性食物好處的非常多的。這樣也可以使得人體呈現(xiàn)堿性的狀態(tài)，這樣就可以增加兩者受精結(jié)合的機(jī)會(huì)。

生育一個(gè)女寶寶則是應(yīng)該吃酸性食物，因?yàn)樗嵝允澄锟梢栽黾友核岫取Ｋ耘耘笥褌冊(cè)谝蝗杖椭袘?yīng)該盡量吃魚類肉類的食物，這樣的吃法可以讓女性體質(zhì)偏酸性，而相對(duì)的，在備孕期間，為了增加生女寶寶的幾率，男方則可以多吃堿性的食物。

不管是男女寶寶都是爸媽愛情的結(jié)晶，但是在備孕期間調(diào)理自己的身體也是很關(guān)鍵的。所以想要生育男寶寶的朋友們，在生活中可以多吃一些堿性食物，而堿性食物有黃瓜、菠菜、白菜、胡蘿卜、生菜等，所以愛吃的朋友們可以多吃一些。

有大齡女性備孕一個(gè)月成功生男孩的經(jīng)驗(yàn)分享嗎？

對(duì)于大齡女性要想備孕一個(gè)月成功生男孩，首先要提高生育能力，可以通過運(yùn)動(dòng)的方法進(jìn)行身體調(diào)理，比如：慢跑、跳繩、瑜伽、爬山等運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)身體的代謝，改善內(nèi)分泌，提高卵子質(zhì)量，從而提高生育能力。同時(shí)要想生男孩的幾率更高，還需要營造一個(gè)偏堿性的體內(nèi)環(huán)境，可以通過吃一些偏堿性的食物來調(diào)節(jié)，如番茄、黑木耳、銀耳、馬鈴薯等。同時(shí)對(duì)于大齡女性本身生育能力就有限，想要生男孩就更加難，一定要好好調(diào)理身體，才能提高男孩的幾率。

對(duì)于大齡女性想要生男孩是相對(duì)會(huì)更難一點(diǎn)，因?yàn)槟挲g因素是會(huì)影響精卵質(zhì)量的，年齡越大，精卵質(zhì)量越差，Y精子的存活率也就更低，是不利于生男孩的。所以，在備孕期間一定要保證夫妻雙方擁有健康的體質(zhì)，提高精卵質(zhì)量，才能進(jìn)一步提高生育男孩的幾率。下面是大齡女性備孕男孩成功的經(jīng)驗(yàn)分享：

1.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)：夫妻雙方一定要選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式，如慢跑、爬山、打羽毛球、瑜伽等，長期鍛煉可以增強(qiáng)身體體質(zhì)，提高生育能力，也就能增加懷男孩的幾率；

2.飲食結(jié)構(gòu)：生男孩一般身體呈堿性，所以要多吃偏堿性食物，但是并不意味著只吃堿性食物，也需要適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)酸性食物，科學(xué)的比例是酸性食物：堿性食物=20%：80%；

3.持續(xù)服用天然鈣：持續(xù)服用一些天然鈣，可以改變體內(nèi)的酸堿性，從而增加生男孩的幾率；

4.保證男性精液質(zhì)量：夫妻在性生活中精液愈濃愈好，可以在月經(jīng)后的次日與隔兩天后進(jìn)行一次性交，從第二次性交到受孕預(yù)定日為止都要禁欲，以便在排卵日當(dāng)天能夠射出很多充滿活力的Y精子。

備孕二胎男孩成功經(jīng)驗(yàn)分享，生兒子這6點(diǎn)別錯(cuò)過

現(xiàn)在家庭中已經(jīng)有了許多二寶，甚至三寶的情況，使得家中只有一個(gè)寶寶的夫妻有了再生一個(gè)的想法。而對(duì)于二胎想要男寶的夫妻來說，想通過一些方式來調(diào)理自身，增加生男孩的幾率。以下是備孕二胎男孩成功經(jīng)驗(yàn)分享，讓想要男孩的夫妻一生一個(gè)準(zhǔn)！

備孕二胎男孩成功經(jīng)驗(yàn)

1.多吃蔬菜水果等偏堿性的食物

夫妻可以適當(dāng)多吃一些偏堿性的食物，基本上蔬菜類和水果類偏堿性的居多，少吃肉類，豆制類和堅(jiān)果類也是偏堿性的居多，由于y精子在堿性環(huán)境中存活時(shí)間長，所以夫妻可以多吃一些偏堿性的食物。

2.排卵日同房

女性的排卵期是受孕率最高的時(shí)期，而排卵日則是女性體內(nèi)分泌物呈堿性的最佳時(shí)期，在排卵當(dāng)天同房可以大大提高生男孩的幾率。

3.控制同房頻率

夫妻需要控制同房的頻率，限制射精的次數(shù)，頻繁射精會(huì)使得精子數(shù)量減少，y精子的數(shù)量隨之減少，就會(huì)減少y精子與卵子結(jié)合生育男孩的機(jī)會(huì)。盡量選擇3天左右同房一次。

4.當(dāng)日同房時(shí)間

當(dāng)天同房時(shí)間選擇早上6-8點(diǎn)，該時(shí)間段男性的精子數(shù)量、活力性最強(qiáng)，能夠增加y精子與卵子結(jié)合的機(jī)會(huì)，生男孩的幾率就會(huì)增加。

5.遠(yuǎn)離高溫區(qū)域

受孕前男性盡量遠(yuǎn)離高溫環(huán)境，高溫容易殺死y精子，像泡澡、汗蒸、久坐等會(huì)使得睪丸長期處于高溫環(huán)境中，y精子的存活數(shù)量就會(huì)減少，不利于生男孩。

6.偏堿性容易清洗陰道

夫妻同房之前女性可以選擇一些偏堿性的溶液來清洗陰道，使得陰道環(huán)境暫時(shí)性的發(fā)生改變，有利于增加y精子的存活時(shí)間，增加與卵子結(jié)合的機(jī)會(huì)，生男孩的幾率也就會(huì)增加。

一般備孕多久可以懷孕

一般備孕3-6個(gè)月左右就可以懷孕。備孕是為了做好優(yōu)生優(yōu)育，讓寶寶能夠更加順利健康的出生，因此備孕期間需要做好生活、身體、心理等各方面的調(diào)整，同時(shí)，備孕是夫妻需要共同參與，并不是只針對(duì)女性，男性備孕也同樣重要。另外，備孕最重要的是孕期身體的檢查，只要身體指標(biāo)各項(xiàng)正常，那么懷孕的幾率就會(huì)增加許多。

對(duì)于身體正常的女性，若計(jì)算受孕日期有誤，也是會(huì)延長受孕時(shí)間的。所以，不論備孕夫妻是想生男孩還是女孩的夫妻，了解自己的排卵日期才能讓懷孕更準(zhǔn)確的到來。相反，夫妻本身有排卵障礙、精液異常等情況的，是會(huì)引起不孕不育的發(fā)生，因此需要積極配合治療，在條件允許的情況下才能進(jìn)行妊娠。

備孕前男人要禁欲多久

在備孕期間，男性患者需要禁欲3-7天。如果禁欲的時(shí)間過短，精子生成量比較少，精子的質(zhì)量相對(duì)比較差，對(duì)懷孕會(huì)造成嚴(yán)重的影響。但如果禁欲的時(shí)間過長，精子的數(shù)量以及精子的質(zhì)量同樣也會(huì)受到嚴(yán)重影響，也會(huì)影響懷孕。因此，男性在備孕期間需要適當(dāng)?shù)慕?，有利于精子的生成，提高精子的質(zhì)量與活性，做到優(yōu)生優(yōu)育。

總結(jié)：以上6種是備孕二胎男孩成功經(jīng)驗(yàn)分享，夫妻在備孕期間要做好優(yōu)生優(yōu)育，也需要積極服用葉酸，預(yù)防胎兒的出生缺陷。此外，想生育男孩，男性的備孕尤其重要，決定男寶性別的是男性體內(nèi)的y染色體精子，只有提高男性y精子的數(shù)量、質(zhì)量、活性，才能有效的增加生育男寶的幾率。因此，改掉不良生活習(xí)慣、增強(qiáng)體質(zhì)、飲食營養(yǎng)供應(yīng)及時(shí)，也是為生育男寶提供了有效的保障。